Що відбувається, коли ви змішуєте CBD і алкоголь?
Каннабідіол (CBD) нещодавно захопив світ здоров’я та здоров’я штурмом, з’явившись серед багатьох продуктів, що продаються в магазинах дієтичних добавок і натуральних продуктів. Доступні олії CBD, креми для тіла, бальзами для губ та інша косметика, протеїнові батончики тощо. У деяких штатах навіть доступні пиво та інші алкогольні напої, що містять CBD. Однак багато людей ставлять під сумнів безпеку поєднання алкоголю та CBD. Ось чому ця стаття розглядає вплив і можливі взаємодії CBD і алкоголю.
Що таке CBD?
Каннабідіол (CBD) — це природна сполука, яка природним чином міститься в рослині коноплі. На відміну від тетрагідроканабінолу (ТГК), активного інгредієнта канабісу, CBD не має психоактивних властивостей і не викликає кайфу, який люди найчастіше асоціюють із вживанням марихуани.
Олія CBD видобувається з рослини конопель, а потім змішується з олією-носієм, такою як кокосова, пальмова, оливкова або конопляна олія CBD краплі (олії), сюди входять капсули, спреї, харчові продукти та CBD гумки (цукерки), настоянки та квіти з високим вмістом CBD.
Багатообіцяючі дослідження свідчать про те, що CBD може мати різноманітні переваги для здоров’я , зокрема полегшувати біль, зменшувати тривогу та покращувати здоров’я шкіри.
Стислий підсумок
CBD - це сполука, отримана з рослини коноплі. Використовується для виготовлення дієтичних добавок у різних формах. Дослідження показують, що CBD може, наприклад, полегшити біль, зменшити тривогу та сприяти здоров’ю шкіри.
Алкоголь і CBD можуть посилювати вплив один одного
Алкоголь відомий своєю здатністю зменшувати гальмування та сприяти розслабленню . CBD може мати подібний вплив на ваше тіло. Дослідження показали, що він може зменшити тривожність і заспокоїти нерви. Наприклад, одне дослідження за участю 72 людей показало, що прийом 25-75 мг CBD щодня всього за один місяць зменшила тривожність і покращила якість сну .
Одночасний прийом алкоголю та CBD може посилити ці ефекти та потенційно викликати такі симптоми, як підвищена сонливість і седація . Деякі також стверджують, що змішування CBD і алкоголю може призвести до зміни настрою та поведінки . Фактично, в одному невеликому дослідженні розглядалися наслідки прийому учасниками 200 мг CBD разом з 1 грамом алкоголю на кожен 1 кг ваги тіла.
Було виявлено, що поєднання алкоголю з CBD викликало значне погіршення моторики та зміни у сприйнятті часу . Коли учасники приймали тільки CBD, цих ефектів не спостерігалося. Однак це дослідження є застарілим і використовує набагато більшу кількість CBD, ніж зазвичай приймає більшість людей. На жаль, існує дуже мало досліджень про вплив на здоров’я прийому CBD з алкоголем.
CBD може захистити від побічних ефектів алкоголю
Як ми вже згадували вище, про наслідки поєднання CBD і алкоголю відомо небагато. Проте дослідження, проведені на сьогоднішній день, показують, що CBD може захистити від деяких негативних наслідків алкоголю.
Ось кілька способів, як CBD може впливати на вплив алкоголю:
1) Це може запобігти пошкодженню клітин і пов’язаним із цим захворюванням
Надмірне вживання алкоголю може спричинити пошкодження клітин, що підвищує ризик запалення та хронічних захворювань, таких як панкреатит, захворювання печінки та деякі види раку. У кількох дослідженнях на тваринах було виявлено, що CBD може захищати від пошкодження клітин, викликаного вживанням алкоголю. Наприклад, одне дослідження на щурах показало, що нанесення CBD гелю на шкіру зменшило пошкодження клітин мозку, спричинене надмірним споживанням алкоголю, до 49%.
В іншому дослідженні було зроблено висновок, що введення CBD мишам допомогло захистити від спричиненої алкоголем жирової хвороби печінки шляхом збільшення аутофагії, процес, який сприяє оновленню клітин і призводить до регенерації тканин . Інші дослідження показали, що екстракти канабісу, багаті CBD, можуть викликати токсичність печінки у мишей . Проте деяким мишам у цьому дослідженні давали (або змушували їсти) надзвичайно великі кількості екстракту коноплі. Невідомо, чи має CBD такі ж ефекти на людей і чи може він запобігти пошкодженню клітин, викликаним алкоголем. Ось чому необхідні подальші дослідження.
2) Це може знизити рівень алкоголю в крові
Концентрація алкоголю в крові (BAC) є показником кількості алкоголю в крові. Вищий ККВ зазвичай корелює з більшою втратою моторного контролю та когнітивних функцій. Існує мало досліджень про вплив CBD на рівень алкоголю в крові. Однак одне дослідження за участю 10 осіб показало, що коли учасники приймали 200 мг CBD з алкоголем, у них був значно нижчий рівень алкоголю в крові, ніж під час споживання алкоголю з плацебо.
Однак майте на увазі, що це дослідження проводилося в 1970-х роках, і його учасники отримували дуже високу дозу CBD, майже в 5-10 разів більшу, ніж рекомендована для більшості людей. Незрозуміло, чи матимуть звичайні дози CBD такий ефект. Крім того, інші дослідження показали суперечливі результати. Кілька досліджень на тваринах показали, що CBD не знижує концентрацію алкоголю в крові, якщо його давати тваринам разом із алкоголем. Тому, знову ж таки, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, як CBD може впливати на рівень алкоголю в крові людини.
3) Це може бути лікуванням алкогольної залежності
Деякі дослідники вважають, що CBD може допомогти в лікуванні розладів, пов’язаних із вживанням алкоголю. Фактично, деякі дослідження на тваринах показали, що CBD може допомогти зменшити деякі симптоми залежності та абстиненції . Насправді, в одному нещодавньому дослідженні вивчали вплив КБР на залежних від алкоголю щурів. Встановлено, що CBD допомагає зменшити споживання алкоголю, запобігає рецидив, а також зниження мотивації до вживання алкоголю. Дослідження на людях обмежені. Однак одне дослідження за участю 24 курців показало, що прийом інгалятора CBD протягом одного тижня зменшує споживання сигарет на 40%. Ці результати свідчать про те, що CBD може допомогти приборкати звикання. Не дивно, що потрібні додаткові високоякісні дослідження, щоб визначити, чи може CBD допомогти людям з алкогольною залежністю.
Резюме
Дослідження на тваринах показують, що CBD може зменшити спричинене алкоголем пошкодження клітин печінки та мозку. Це також може допомогти знизити рівень алкоголю в крові і навіть допомогти лікувати розлади, пов’язані з вживанням алкоголю, хоча необхідні додаткові дослідження.
Тож чи варто приймати CBD та алкоголь разом?
На даний момент недостатньо доступних досліджень, щоб впевнено виявити наслідки споживання CBD і алкоголю одночасно. Кілька досліджень на людях і тваринах виявили, що CBD може зменшити деякі побічні ефекти алкоголю. Проте існує обмежена кількість досліджень щодо того, чи спричиняє сумісне вживання CBD та алкоголю негативний вплив на здоров’я.
Крім того, вплив CBD різниться від людини до людини, тому важко визначити, чи змішування CBD та алкоголю матиме подібний вплив на всіх людей. Крім того, більшість сучасних досліджень зосереджені на ефектах споживання дуже великої кількості алкоголю з CBD, а не на впливі кількох випадкових напоїв тут і там з CBD. З цієї причини не рекомендується приймати CBD та алкоголь разом, особливо якщо ви не впевнені, як один із них вплине на вас. Якщо ви вирішите поєднати CBD і алкоголь, дотримуйтеся невеликих кількостей обох речовин, щоб мінімізувати ризик небажаних побічних ефектів. Якщо у вас є якісь сумніви, обов’язково зверніться до свого лікаря.
Резюме
Оскільки дослідження безпеки CBD і алкоголю обмежені, не рекомендується приймати ці дві речовини разом. Якщо ви вирішите поєднати CBD і алкоголь, дотримуйтеся невеликих кількостей обох речовин, щоб мінімізувати ризик.
Висновок
КБР і алкоголь можуть посилювати дію один одного, а прийом обох речовин разом у високих дозах може мати седативну дію, викликаючи сонливість. Проте багато досліджень на людях і тваринах показують, що CBD захищає від пошкодження клітин, викликаного алкоголем, і зменшує концентрацію алкоголю в крові та симптоми залежності та абстиненції.
Одне дослідження на мишах показало, що CBD може збільшити ризик токсичності печінки. Однак деяким мишам давали велику кількість CBD. На жаль, більшість існуючих досліджень зосереджено на тваринах, які отримували велику кількість як CBD, так і алкоголю. Недостатньо досліджень досліджували вплив помірних доз на людей.
Фото: Shutterstock
Коротко і просто:
1. Hemnia не хоче і не може замінити професійну допомогу вашого лікаря.
- Продукти Hemnia не є ліками (воно ж ліками), тому, будь ласка, не розглядайте їх як такі.
- Hemnia пропонує продукти з канабісу, але не шукає наркотичні чи психотропні речовини. Ми їх не пропонуємо і не рекомендуємо.
Прочитайте повний текст застереження тут .
