Dubbel kraft: Medicinska svampar och CBD

03. 09. 2024

Medicinska svampar har rönt uppmärksamhet på sistone, och det är inte konstigt. Som vissa studier antyder sträcker sig deras potential från att bekämpa infektionssjukdomar till antitumöraktivitet . Idag kommer vi att introducera dig till de mest kända medicinska svamparna och deras effekter, och titta på om de kan kombineras med CBD och varför det kan spela någon roll.

Vad är medicinska svampar?
Vilka effekter har medicinska svampar?
Var kan man köpa medicinska svampar?
De mest kända medicinska svamparna
CBD och medicinska svampar
Medicinska svampar med CBD och den medföljande effekten
Hur tar man CBD och medicinska svampar tillsammans?
Slutsats

Vad är medicinska svampar?

Medicinska (funktionella, vitala) svampar är svampar som används för medicinska och terapeutiska ändamål . Inom folkmedicinen har deras fördelar varit kända i århundraden. Funktionella svampar användes för att behandla infektioner, särskilt i asiatiska länder , till exempel i Kina, Japan och Korea.

Idag är de utbredda över hela världen i form av extrakt (kosttillskott) och intresset för dem växer. Vissa av dessa svampar ses som adaptogener , som är ämnen av vegetabiliskt ursprung som ökar motståndet hos den mänskliga organismen och hjälper till att återställa kroppen i balans .

Vilka effekter har medicinska svampar?

Funktionella svampar används för att förebygga och behandla olika sjukdomar, eftersom de innehåller ett antal biologiskt aktiva ämnen med gynnsamma hälsoeffekter, av vilka de viktigaste är:

Polysackarider – strukturella komponenter i svampens cellvägg, som visar antitumör , immunmodulerande , antioxidant, antiinflammatorisk, antimikrobiell och antidiabetisk aktivitet. De mest kända och utbredda är alfa- och betaglukaner . Betaglukaner hjälper till att reglera kroppens svar på inflammation, vilket är nyckeln till att behandla vissa inflammatoriska sjukdomar .
Triterpener – Terpener som består av sex isoprenenheter . De stimulerar aktiviteten hos vissa gener i våra celler och stödjer därmed produktionen av proteiner som är nödvändiga för immunsvaret. De har också antiinflammatoriska, antioxiderande och antitumöregenskaper .
Lektiner – proteiner som förutom svamp även finns i frön, spannmål, baljväxter, vissa frukter och grönsaker. Lektiner har förmågan att känna igen och binda till vissa sockerstrukturer på cellytan, vilket hjälper cellerna att identifiera och reagera korrekt på andra celler eller molekyler i sin miljö. Detta är användbart till exempel vid diagnos eller behandling av cancer.
Antioxidanter (fenoliska föreningar) - hjälper till att skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler, oxidativ stress, vissa studier indikerar att de hämmar tillväxten och förökningen av cancerceller och inducerar deras apoptos (programmerad död).

Så vad är den största fördelen och läkande potentialen med medicinska svampar ?

Stärker immunförsvaret
Reglering av ämnesomsättningen
Stöd för kardiovaskulärt och nervsystem
Skydd av celler från oxidativ stress
Antitumöreffekter
Minska inflammation

Var kan man köpa medicinska svampar?

Du kan hitta medicinska svampar på apotek, hälsokostbutiker, e- butiker specialiserade på försäljning av naturliga kosttillskott och ekologiska butiker. De säljs i form av pulver, kapslar, tinkturer eller som torkade svampar .

Vid inköp är det viktigt att välja högkvalitativa och säkra produkter från välrenommerade tillverkare och leverantörer . Se till att produkten inte innehåller några skadliga ingredienser som konstgjorda färgämnen, konserveringsmedel eller fyllmedel. Denna information bör alltid anges på förpackningen eller på säljarens hemsida. Läs också vad koncentrationen av aktiva substanser är, till exempel polysackarider eller betaglukaner .

De mest kända medicinska svamparna

I Asien kan du träffa mer än hundra arter av medicinska svampar . I följande översikt hittar du de mest kända och deras potentiella fördelar, som är baserade på vetenskapliga studier som hittills publicerats.

Svamp	latinskt namn	Hälsofördelar
Reishi	Ganoderma lucidum	Det har antioxidanteffekter. Det stärker immunförsvaret. Det stöder det kardiovaskulära systemet (reglering av blodtryck och sänkning av kolesterolnivåer). Reglerar blodsockernivån. Det kan hjälpa till att lugna ner sig, lindra ångest och stress. Studier indikerar också antitumöraktivitet (i prostata, lunga, bröst och kolon). Det stöder leverns hälsa och normala funktion.
Chaga ( Sned rost )	Inonotus obliquus	Det har antioxidanteffekter. Kan sänka LDL-kolesterol och triglycerider. Vissa studier tyder på att det har potential att minska inflammation. Det kan hjälpa till att bekämpa vissa virussjukdomar.
Lejonman ( Hericium )	Hericium erinaceus	Det stöder hjärnan och nervsystemet, det kan fungera som ett förebyggande av vissa neurodegenerativa sjukdomar, som Alzheimers sjukdom. Det har potential att förbättra kognitiva funktioner. Det kan lindra symtom på ångest och depression. Stöd för sjukdomar i mag-tarmkanalen, möjligt skydd mot bildandet av magsår.
Cordyceps (kinesisk larv)	Cordyceps sinensis	En studie antydde att det ökar träningsprestanda hos äldre. Vissa människor tror att det kan förlänga livet och öka energi och sexuell prestation. Det kan sänka blodsockret, har potential att bekämpa diabetes.
ostron svamp	Pleurotus ostreatus	Kan sänka LDL och totalt kolesterol. Vissa studier nämner en positiv effekt på blodsockernivåer och blodtryck. Det har potential att minska inflammation.

CBD och medicinska svampar

Undrar du om det är lämpligt att kombinera medicinska svampar och CBD? Anhängare av natur- och alternativmedicin samt vissa forskare tror att kombinationen av dessa substanser kan öka deras effektivitet på grund av en synergistisk effekt, och därmed stärka till exempel immunsystemets funktion, hjälpa till att minska inflammation, stödja de kognitiva funktionerna av hjärnan eller sakta ner de degenerativa processer som är förknippade med neurologiska sjukdomar .

CBD ( cannabidiol ) är en icke-psykoaktiv substans från hampaväxten , känd för sin terapeutiska potential. CBD interagerar med det endocannabinoida systemet (ECS) i vår kropp, särskilt med CB1- och CB2-receptorerna , som finns i hela kroppen, i hjärnan, reproduktions- och immunsystemet, men också i bukspottkörteln, mjälten, utsöndringsorganen och utsöndringsorganen. matsmältningssystemet eller i hudceller. Forskning visar att CBD kan hjälpa till med ett antal problem, såsom sömnlöshet , inflammation, smärta , ångest eller stress .

Medicinska svampar tros också interagera på något sätt med det endocannabinoida systemet , kanske inte med CB1- och CB2-receptorerna, utan med andra receptorer som till exempel finns på immunceller. Mekanismen för exakt hur medicinska svampar "fungerar" i kroppen är ett ämne för forskning.

Tips: Eftersom Hemnia också tror på den gemensamma kraften av CBD och medicinska svampar, hittar du vegansk Power i vårt erbjudande Sinne Gummies för att stödja koncentration och minne . Varje bit innehåller 10 mg CBD , vitamin B3, Lion's Mane och Cordyceps extrakt och andra naturliga ingredienser. Ha dem till hands när du känner behov av att lugna ditt sinne och öka produktiviteten.

Medicinska svampar med CBD och den medföljande effekten

Som vi indikerade ovan finns det en teori om att kombinationen av CBD och medicinska svampar kan inducera en entourage- effekt effekt ), det vill säga att dessa ämnen skulle kunna påverka varandras effekter och fungera bättre än när de används ensamma . Detta är samma synergi som ofta lyfts fram i till exempel fullspektrum CBD-oljor , som innehåller hela spektrat av cannabinoider , terpener och andra föreningar från hampa och tros vara mer effektiva än bredspektrumoljor eller CBD- isolat .

2022 var hon med i International Journal av Svampar publicerade en vetenskaplig studie som undersökte den immunmodulerande effekten av medicinska svampar och CBD på immuncellerna hos möss , särskilt på makrofager. Makrofager är celler som spelar en nyckelroll i kroppens försvar mot infektioner och inflammatoriska processer.

Forskarna använde ett naturligt preparat bestående av CBD- isolat och extrakt från följande medicinska svampar :

Reishi ( Ganoderma lucidum )
Cordyceps ( Cordyceps militär )
Trametes brokiga ( Trametes versicolor )
Ätlig bandmask eller shiitakesvamp ( Lentunus edodes )
Sammetsfotad penningmask ( Flammulina velutipes )

Utvalda svampar aktiverar immunsystemet genom stimulering av medfödd och adaptiv immunitet genom att binda sina specifika molekyler (ligander) till patogen-igenkännande receptorer. Denna bindning utlöser sedan ett immunsvar mot dessa patogener.

Forskarna fann att preparatet avsevärt minskade alla testade inflammatoriska markörer , vilket inte var fallet i studier som undersökte dessa substanser individuellt. Således verkar det som att produkter som kombinerar medicinsk svamp med CBD kan vara en lovande kandidat inom området antiinflammatoriska ämnen av vegetabiliskt ursprung och vara av värde vid behandling av vissa inflammatoriska sjukdomar .

Denna studie är dock ganska unik och mer detaljerad forskning behövs för att bevisa att kombinationen av CBD och medicinska svampar är en meningsfull, effektiv och viktigast av allt säker strategi för att förbättra hälsan.

Hur tar man CBD och medicinska svampar tillsammans?

receptfria produkter på marknaden som innehåller CBD och medicinska svampar. Oftast är detta ett extrakt från svampen reishi , chaga , cordyceps eller lejonman . E- butiker och specialiserade butiker erbjuder kapslar, pulverblandningar, teer, tinkturer och gummier .

Medicinska svampar säljs som ett näringstillskott , inte som ett läkemedel, och på produktetiketten hittar du bara den rekommenderade dosen, som kanske inte är baserad på grundliga kliniska studier , som är fallet med läkemedel. Samtidigt, när det gäller CBD-produkter och medicinska svampar, beror effekterna också på användarens ålder, vikt, kön, metabolism och känslighet.

Även om medicinska svampar i allmänhet anses vara säkra för konsumtion , kan biverkningar som muntorrhet, illamående, diarré eller allergiska reaktioner förekomma . Naturligtvis är det också nödvändigt att uppmärksamma läkemedelsinteraktioner . Om du tar receptbelagd medicin är det en bra idé att kontrollera med din läkare om det är säkert för dig att använda medicinska svampar. Var särskilt försiktig med blodförtunnande medel, blodtrycksmediciner och diabetesmediciner. Medicinska svampar rekommenderas inte heller för barn under 3 år och för gravida eller ammande kvinnor.

Slutsats

Medicinska svampar, även känd som funktionella eller vitala svampar , har använts för sin terapeutiska potential i århundraden. De tillskrivs till exempel förmågan att stärka immunförsvaret, reglera ämnesomsättningen, skydda celler från oxidativ stress eller potential att minska inflammation . Hälsofördelarna beror på de biologiskt aktiva ämnen som medicinska svampar innehåller, såsom polysackarider (beta- glukaner ), triterpener , lektiner och antioxidanter .

Inledande forskning tyder på att en kombination av medicinska svampar och CBD också kan vara av värde . Man tror att om de tas tillsammans kan en så kallad synergistisk effekt uppstå , vilket förstärker effekterna av båda dessa substanser. Bristen på kliniska studier och möjliga läkemedelsinteraktioner bör dock beaktas. Även om medicinska svampar i allmänhet anses vara säkra, är biverkningar inte uteslutna. Det är alltid tillrådligt att konsultera en läkare om deras användning, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel.

Om du vill prova medicinska svampar, kontrollera ingredienserna som produkten innehåller, och deras koncentration . Denna information hittar du på etiketten eller i bipacksedeln och du kan verifiera den i laboratorierapporten , det så kallade analyscertifikatet, som utarbetats av ett oberoende laboratorium. Många säljare publicerar denna analys direkt på sina e - butiker .

Se till att produkten inte innehåller några skadliga ingredienser som konstgjorda färgämnen, gifter eller patogena mikroorganismer. Ekologiska, 100 % naturliga ingredienser är idealiska. Recensionerna säger också mycket och feedback från andra kunder .

Författare: Hemnia

Resurser:

Nationell Bibliotek av Medicin

Nationell Cancerinstitutet

Medicinsk Svampar ( PDQ®) – Health Professional Version

IEEE Xplore Digital Library

Effekt av de Inonotus Obliquus Polysackarider på blodlipidmetabolism och Oxidativ stress av Råttor Fed Diet med hög fetthalt in vivo

kinesiska Tidning av Integrativ Medicin

Randomiserad dubbelblind placebokontrollerad klinisk prövning och bedömning av jäsning produkt av Cordyceps sinensis ( Cs -4) för att förbättra aerob kapacitet och andningsskydd funktioner av de friska äldre frivilliga

Foto: Shutterstock

Kort och enkelt:

Hemnia ersätter inte och kan inte ersätta din läkares professionella vård.
Hemnia -produkter är inte läkemedel (eller läkemedel), så vänligen kontakta dem inte som sådana.
Hemnia erbjuder cannabisprodukter, men leta inte efter några narkotiska eller psykotropa ämnen här. Vi erbjuder eller rekommenderar dem inte.

Läs hela texten i ansvarsfriskrivningen här .