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Il doppio potere: Funghi medicinali e CBD

Čínské tradiční medicinální houby

Ultimamente i funghi medicinali hanno attirato l'attenzione e non c'è da stupirsi. Come suggeriscono alcuni studi, il loro potenziale spazia dalla lotta alle malattie infettive all’attività antitumorale . Oggi vi presenteremo i funghi medicinali più famosi e i loro effetti, vedremo se possono essere combinati con il CBD e perché potrebbe essere importante.

Cosa sono i funghi medicinali?

I funghi medicinali (funzionali, vitali) sono funghi che vengono utilizzati per scopi medicinali e terapeutici . Nella medicina popolare i loro benefici sono noti da secoli. I funghi funzionali venivano usati per curare le infezioni soprattutto nei paesi asiatici , ad esempio in Cina, Giappone e Corea.

Oggi sono diffusi in tutto il mondo sotto forma di estratti (integratori alimentari) e l’interesse per essi è in crescita. Alcuni di questi funghi sono considerati adattogeni , ovvero sostanze di origine vegetale che aumentano la resistenza dell'organismo umano e aiutano a riportare l'organismo in equilibrio .

Quali effetti hanno i funghi medicinali?

I funghi funzionali vengono utilizzati per la prevenzione e il trattamento di diverse malattie, poiché contengono una serie di sostanze biologicamente attive con effetti benefici sulla salute, le più significative delle quali sono:

  • Polisaccaridi – componenti strutturali della parete cellulare dei funghi, che mostrano attività antitumorale , immunomodulante , antiossidante, antinfiammatoria, antimicrobica e antidiabetica . I più conosciuti e diffusi sono gli alfa e i beta- glucani . I beta- glucani aiutano a regolare la risposta del corpo all'infiammazione, che è fondamentale per il trattamento di alcune malattie infiammatorie.
  • Triterpeni – Terpeni costituiti da sei unità di isoprene . Stimolano l'attività di alcuni geni nelle nostre cellule e quindi supportano la produzione di proteine necessarie per la risposta immunitaria. Hanno inoltre proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antitumorali .
  • Lectine – proteine che, oltre ai funghi, si trovano anche nei semi, nei cereali, nei legumi, in alcuni frutti e verdure. Le lectine hanno la capacità di riconoscere e legarsi a determinate strutture di zucchero sulla superficie delle cellule, aiutando così le cellule a identificare e rispondere correttamente ad altre cellule o molecole nel loro ambiente. Ciò è utile, ad esempio, nella diagnosi o nel trattamento del cancro.
  • Antiossidanti (composti fenolici) - aiutano a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi, dallo stress ossidativo, alcuni studi indicano che inibiscono la crescita e la moltiplicazione delle cellule tumorali e ne inducono l' apoptosi (morte programmata).

Allora qual è il più grande beneficio e potenziale curativo dei funghi medicinali ?

  • Rafforzare il sistema immunitario
  • Regolazione del metabolismo
  • Supporto al sistema cardiovascolare e nervoso
  • Protezione delle cellule dallo stress ossidativo
  • Effetti antitumorali
  • Ridurre l'infiammazione


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Dove acquistare i funghi medicinali?

Puoi trovare i funghi medicinali nelle farmacie, nei negozi di alimenti naturali, negli e- commerce specializzati nella vendita di integratori naturali e nei negozi biologici. Vengono venduti sotto forma di polvere, capsule, tinture o come funghi secchi .

Al momento dell'acquisto, è importante scegliere prodotti sicuri e di alta qualità da produttori e fornitori affidabili . Assicurati che il prodotto non contenga ingredienti dannosi come coloranti artificiali, conservanti o riempitivi. Queste informazioni dovrebbero essere sempre elencate sulla confezione o sul sito web del venditore. Leggi anche quale è la concentrazione dei principi attivi, ad esempio polisaccaridi o beta- glucani .

I funghi medicinali più famosi

In Asia si possono incontrare più di cento specie di funghi medicinali . Nella seguente panoramica troverete quelli più conosciuti e i loro potenziali benefici, basati sugli studi scientifici finora pubblicati.

Fungo

Nome latino

Benefici alla salute

Reishi

Ganoderma lucidum
  • Ha effetti antiossidanti.
  • Rafforza il sistema immunitario.
  • Supporta il sistema cardiovascolare (regolazione della pressione sanguigna e riduzione dei livelli di colesterolo).
  • Regola i livelli di zucchero nel sangue.
  • Può aiutare a calmarsi, alleviare l'ansia e lo stress.
  • Gli studi indicano anche un'attività antitumorale (nella prostata, nel polmone, nel seno e nel colon).
  • Supporta la salute e la normale funzione del fegato.

Chaga ( ruggine inclinata )

Inonoto obliquo
  • Ha effetti antiossidanti.
  • Può abbassare il colesterolo LDL e i trigliceridi.
  • Alcuni studi suggeriscono che ha il potenziale per ridurre l’infiammazione.
  • Potrebbe aiutare a combattere alcune malattie virali.

Criniera del leone ( Hericium )

Ericio erinaceus
  • Supporta il cervello e il sistema nervoso, potrebbe funzionare come prevenzione di alcune malattie neurodegenerative , come il morbo di Alzheimer.
  • Ha il potenziale per migliorare la funzione cognitiva.
  • Potrebbe alleviare i sintomi di ansia e depressione.
  • Supporto per le malattie dell'apparato digerente, possibile protezione contro la formazione di ulcere allo stomaco.

Cordyceps (bruco cinese)

Cordyceps sinensis
  • Uno studio ha suggerito che aumenta la prestazione fisica negli anziani.
  • Alcune persone credono che possa prolungare la vita e aumentare l’energia e le prestazioni sessuali.
  • Potrebbe abbassare lo zucchero nel sangue e ha il potenziale per combattere il diabete.

Fungo ostrica

Pleuroto ostreato
  • Può abbassare il colesterolo LDL e totale.
  • Alcuni studi menzionano un effetto positivo sui livelli di zucchero nel sangue e sulla pressione sanguigna.
  • Ha il potenziale per ridurre l’infiammazione.

CBD e funghi medicinali

Ti stai chiedendo se è opportuno combinare funghi medicinali e CBD? I sostenitori della medicina naturale e alternativa nonché alcuni scienziati ritengono che la combinazione di queste sostanze potrebbe aumentarne l'efficacia grazie ad un effetto sinergico, rafforzando così , ad esempio, la funzione del sistema immunitario, aiutando a ridurre l'infiammazione, supportando le funzioni cognitive del cervello o rallentando i processi degenerativi associati alle malattie neurologiche .

Il CBD ( cannabidiolo ) è una sostanza non psicoattiva ricavata dalla pianta di canapa , nota per il suo potenziale terapeutico. Il CBD interagisce con il sistema endocannabinoide (ECS) nel nostro corpo, in particolare con i recettori CB1 e CB2 , che si trovano in tutto il corpo, nel cervello, nel sistema riproduttivo e immunitario, ma anche nel pancreas, nella milza, negli organi escretori e sistema digestivo o nelle cellule della pelle. La ricerca mostra che il CBD può aiutare con una serie di problemi, come l’insonnia , l’infiammazione, il dolore , l’ansia o lo stress .

Si ritiene inoltre che i funghi medicinali interagiscano in qualche modo con il sistema endocannabinoide , forse non con i recettori CB1 e CB2, ma con altri recettori presenti sulle cellule immunitarie, ad esempio. Il meccanismo esatto di come i funghi medicinali "funzionano" nel corpo è oggetto di ricerca.

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Funghi medicinali con CBD e relativo effetto

Come accennato in precedenza, esiste una teoria secondo cui la combinazione di CBD e funghi medicinali potrebbe indurre un effetto entourage effetto ), cioè che queste sostanze potrebbero influenzarsi a vicenda e funzionare meglio rispetto a quando vengono utilizzate da sole . Questa è la stessa sinergia che viene spesso evidenziata, ad esempio, negli oli CBD a spettro completo , che contengono l'intero spettro di cannabinoidi , terpeni e altri composti della canapa e si ritiene che siano più efficaci degli oli ad ampio spettro o dell'isolato di CBD .

Nel 2022 era sulla rivista internazionale Di Fungi ha pubblicato uno studio scientifico che ha studiato l'effetto immunomodulatore dei funghi medicinali e del CBD sulle cellule immunitarie dei topi , in particolare sui macrofagi. I macrofagi sono cellule che svolgono un ruolo chiave nella difesa dell'organismo contro le infezioni e i processi infiammatori.

I ricercatori hanno utilizzato un preparato a base naturale composto da isolato di CBD ed estratti dei seguenti funghi medicinali :

  • Reishi ( Ganoderma lucido )
  • Cordyceps ( Cordyceps militare )
  • Trametes variegato ( Trametes versicolor )
  • Tenia commestibile o fungo shiitake ( Lentunus edodi )
  • Verme dei soldi dai piedi di velluto ( Flammulina vellutate )

I funghi selezionati attivano il sistema immunitario attraverso la stimolazione dell'immunità innata e adattativa , legando le loro molecole specifiche (ligandi) ai recettori che riconoscono i patogeni. Questo legame innesca quindi una risposta immunitaria a questi agenti patogeni.

I ricercatori hanno scoperto che il preparato riduceva significativamente tutti i marcatori infiammatori testati , cosa che non avveniva negli studi che esaminavano queste sostanze singolarmente. Sembra quindi che i prodotti che combinano funghi medicinali con CBD potrebbero essere un candidato promettente nel campo delle sostanze antinfiammatorie di origine vegetale e rivelarsi utili nel trattamento di alcune malattie infiammatorie .

Tuttavia, questo studio è piuttosto unico e sono necessarie ricerche più dettagliate per dimostrare che la combinazione di CBD e funghi medicinali è una strategia significativa, efficace e, soprattutto, sicura per migliorare la salute.

 

Come assumere insieme CBD e funghi medicinali?

Sul mercato puoi trovare prodotti da banco che contengono CBD e funghi medicinali. Molto spesso si tratta di un estratto del fungo reishi , chaga , cordyceps o criniera di leone . Gli e- shop e i negozi specializzati offrono capsule, miscele di polveri, tè, tinture e caramelle gommose .

I funghi medicinali vengono venduti come integratore alimentare , non come medicinale, e sull'etichetta del prodotto troverete solo il dosaggio consigliato, che potrebbe non essere basato su studi clinici approfonditi , come nel caso dei farmaci. Allo stesso tempo, nel caso dei prodotti CBD e dei funghi medicinali, gli effetti dipendono anche dall’età, dal peso, dal sesso, dal metabolismo e dalla sensibilità dell’utilizzatore.

Sebbene i funghi medicinali siano generalmente considerati sicuri per il consumo , possono verificarsi effetti collaterali come secchezza delle fauci, nausea, diarrea o reazioni allergiche . Naturalmente è necessario prestare attenzione anche alle interazioni farmacologiche . Se stai assumendo farmaci su prescrizione, è una buona idea verificare con il tuo medico se l'uso di funghi medicinali è sicuro per te. Prestare particolare attenzione agli anticoagulanti, ai farmaci per la pressione sanguigna e ai farmaci per il diabete. Anche i funghi medicinali sono sconsigliati ai bambini sotto i 3 anni e alle donne incinte o che allattano.

Conclusione

medicinali , detti anche funghi funzionali o vitali , vengono utilizzati da secoli per il loro potenziale terapeutico. Ad essi viene attribuita, ad esempio, la capacità di rafforzare il sistema immunitario, regolare il metabolismo, proteggere le cellule dallo stress ossidativo o il potenziale di ridurre l'infiammazione . I benefici per la salute sono dovuti alle sostanze biologicamente attive contenute nei funghi medicinali, come polisaccaridi (beta- glucani ), triterpeni , lectine e antiossidanti .

Le ricerche iniziali suggeriscono che anche la combinazione di funghi medicinali e CBD potrebbe essere utile . Si ritiene che se assunti insieme, potrebbe verificarsi un cosiddetto effetto sinergico , potenziando gli effetti di entrambe queste sostanze. Tuttavia, è necessario tenere conto della mancanza di studi clinici e delle possibili interazioni farmacologiche. Sebbene i funghi medicinali siano generalmente considerati sicuri, non sono esclusi gli effetti collaterali. È sempre consigliabile consultare un medico riguardo al loro utilizzo, soprattutto se si assumono farmaci con prescrizione medica.

Se vuoi provare i funghi medicinali, controlla gli ingredienti contenuti nel prodotto e la loro concentrazione . Puoi trovare queste informazioni sull'etichetta o nel foglio illustrativo e puoi verificarle nel rapporto di laboratorio , il cosiddetto Certificato di analisi, che viene preparato da un laboratorio indipendente. Molti venditori pubblicano questa analisi direttamente sui siti web dei loro e- shop .

Assicurarsi che il prodotto non contenga ingredienti nocivi come coloranti artificiali, tossine o microrganismi patogeni. Gli ingredienti biologici e naturali al 100% sono l'ideale. Anche le recensioni dicono molto e feedback da altri clienti .

Autore: Hemnia

 

Risorse:

  • Nazionale Istituto per il cancro
  • Biblioteca digitale IEEE Xplore
  • Cinese rivista Di Integrativo Medicinale

 

Foto: Shutterstock

Breve e semplice:

  1. Hemnia non sostituisce e non può sostituire l'assistenza professionale del medico.
  2. I prodotti Hemnia non sono medicinali (o prodotti medicinali), quindi per favore non affrontarli come tali.
  3. Hemnia offre prodotti a base di cannabis, ma qui non cercate sostanze narcotiche o psicotrope. Non li offriamo né li consigliamo.

Leggi il testo completo del disclaimer qui .

 

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