CBD i ADHD: alternativa stimulansu
Poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD) prilično je često dijagnosticiran poremećaj s nizom simptoma koji uključuju nepažnju, impulzivno ponašanje i hiperaktivnost. Iako trenutno postoje mogućnosti liječenja ADHD-a, one ne djeluju na svaku osobu i nose rizik od nuspojava. U nekim slučajevima ljudi koji uzimaju lijekove na recept za ADHD mogu razviti visoku razinu tjeskobe i poremećaja spavanja koji samo pogoršavaju stanje.
Istraživanja o korištenju CBD-a u borbi protiv ADHD-a još su u povojima, ali dosadašnji dokazi upućuju na to da CBD može biti učinkovita pomoć i stoga prikladan izbor, posebno s obzirom na njegove umirujuće i opuštajuće učinke .
Kako se upotreba kanabisa bude širila i legalnost biljke mijenjala, tako će se povećavati i mogućnosti istraživanja, a znanstvenici će moći preciznije razumjeti kako CBD djeluje na endokanabinoidni sustav i na koji način bi mogao pomoći s ADHD-om i njegovim brojnim simptomima.
Imajte na umu da su informacije na ovoj stranici namijenjene samo kao informativni vodič - početna referentna točka - i nikada se ne smiju smatrati medicinskim savjetom. Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja CBD-a .
Prednosti CBD ulja za poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD)
Kanabidiol (CBD) i tetrahidrokanabinol (THC) dva su najpoznatija i najbolje proučena kanabinoida pronađena u biljci kanabis. Iako THC ima neke terapeutske učinke, CBD je postao glavni izbor za ublažavanje simptoma, dijelom zato što ne uzrokuje intoksikaciju povezanu s THC-om. Drugim riječima, nećete se osjećati "napušeno" nakon CBD ulja.
Tipično službeno liječenje ADHD-a ima svoje nedostatke, ograničenja i nuspojave. CBD može ponuditi prikladniji način djelovanja bez rizika od nuspojava. Ako razmišljate o korištenju CBD ulja kao potpornog tretmana za ADHD ili razmišljate o korištenju samog ulja, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Učinkovitost CBD-a na ADHD
CBD nudi brojne potencijalne prednosti za ljude koji se bore s ADHD-om. U nastavku ćemo pobliže pogledati načine na koje CBD može biti učinkovit u rješavanju simptoma ADHD-a. Imajte na umu da većina navedenih studija nije provedena na osobama koje pate od ADHD-a. Dakle, iako je vjerojatno da CBD ulje može pomoći tim ljudima jer se bavi uobičajenim simptomima ADHD-a, još uvijek nedostaju dokazi.
CBD ulje za djecu s ADHD-om
ADHD je stanje koje se najčešće dijagnosticira u djetinjstvu, što razumljivo može zakomplicirati korištenje CBD ulja kao mogućeg liječenja.
Zbog stigme i pravnih komplikacija koje okružuju kanabis i njegove proizvode, vrlo je malo studija koje uključuju djecu. Unatoč ovom ograničenju, postoje dokazi koji upućuju na to da je uporaba CBD ulja sigurna za djecu. Zapravo, jedna od najobjavljenijih upotreba CBD ulja je liječenje djece s epilepsijom (Dravet sindrom i Lennox Gastaut sindrom).
Neophodno je posavjetovati se s pedijatrom prije davanja CBD ulja djetetu. Jasnim i otvorenim razgovorom o stanju, simptomima i iskustvima vašeg djeteta možete odlučiti je li to put kojim želite ići. Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se sa sigurnošću tvrdilo da se CBD ulje može koristiti kod djece za učinkovito liječenje poteškoća kao što je ADHD. Međutim, s obzirom na trenutno dostupne informacije, ta se mogućnost čini u najmanju ruku obećavajućom.
CBD ulje za anksioznost
Anksiozni poremećaji nisu neuobičajeni kod odraslih osoba s ADHD-om. Ako pojedinac pati od anksioznosti izravno povezane s ADHD-om, ona bi trebala nestati s liječenjem. Međutim, ako se anksioznost manifestira izvan dijagnoze ADHD-a i uzrokovana je drugim stanjem, kao što je generalizirani anksiozni poremećaj, tradicionalno liječenje ADHD-a moglo bi pogoršati situaciju. To je dijelom zbog činjenice da su neki lijekovi za ADHD stimulansi . Oni čine čuda u liječenju poremećaja pažnje kod ADHD-a, ali nisu od velike pomoći kada je riječ o anksioznosti.
CBD ulje može pomoći u ublažavanju tjeskobe koju lijekovi za ADHD ne popravljaju. Kako radi? CBD aktivira serotoninski receptor zvan 5-HT1A . Ovaj receptor povećava razinu serotonina u mozgu. Niske razine serotonina povezane su s depresijom i anksioznošću. Obično se selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI) propisuju za liječenje anksioznosti, ali oni imaju mnoge neugodne nuspojave poput mučnine, nesanice i smanjenog libida. CBD može djelovati slično kao SSRI bez negativnih nuspojava zbog svog djelovanja na 5-HT1A receptore.
Nekoliko je studija otkrilo da CBD ulje može ublažiti simptome generalizirane anksioznosti, a skeniranje mozga pokazalo je da CBD povećava protok krvi kroz mozak , što može ukazivati na niže razine anksioznosti. Prema rezultatima gore navedene studije, čini se da CBD ublažava simptome anksioznosti povećanjem aktivnosti u limbičkim i paralimbičkim regijama mozga.
CBD ulje za bolji san
Postizanje kvalitetnog sna ponekad može biti teško, ali za osobe s ADHD-om može biti još teže, cijelo vrijeme.
Jedna studija koja je uspoređivala odrasle s poremećajima spavanja kao što su narkolepsija i idiopatska hipersomnija s odraslima s ADHD-om otkrila je da postoji značajno preklapanje simptoma. U konačnici, ovi nalazi mogu biti rezultat početne pogrešne dijagnoze ili istodobne pojave (komorbiditeta) poremećaja spavanja u odraslih osoba s ADHD-om. Međutim, studiji nije bilo jasno jesu li rezultati posljedica slične patofiziologije ili netočnosti u ljestvici samoocjenjivanja.
Potrebne su daljnje studije kako bi se utvrdilo kako bi ta stanja mogla biti povezana. Bez obzira na to, odrasli s ADHD-om prijavljuju značajne stope dnevne pospanosti u usporedbi s odraslima bez ADHD-a.
Nažalost, situacija nije ništa bolja ni za djecu s ADHD-om. Kada djeca imaju poremećene obrasce spavanja, to ne samo da može pogoršati njihovo stanje , već može dovesti do povećane razine dnevne pospanosti . Djeca s ADHD-om također mogu imati veću učestalost poremećaja disanja tijekom spavanja , sindroma nemirnih nogu i sindroma periodičnih pokreta udova . Ne samo da hiperaktivnost može otežati zaspanje, već su lijekovi propisani za ADHD stimulansi i mogu biti prisutni u tijelu čak i prije spavanja.
CBD kapi mogu biti način za bolji, mirniji san bez stimulativnih nuspojava tradicionalnih lijekova za ADHD. CBD ulje se može koristiti za smirivanje tjeskobe, stvarajući mirnije okruženje za san. Također se pokazalo da smanjuje razinu kortizola, "hormona stresa", omogućujući tijelu i umu da se potpunije opuste kada je vrijeme za spavanje.
Kada je riječ o sindromu nemirnih nogu i nevoljnim pokretima mišića, CBD kapi mogu smanjiti bol, grčeve i spastičnost. Poticanjem razine dopamina u mozgu, CBD ulje može smanjiti nevoljne pokrete mišića, osiguravajući dublji san. Kanabidiol (CBD) djeluje na nekoliko različitih sustava i funkcija. Tako posredno doprinosi boljem snu. A kvalitetan san može smanjiti ozbiljnost simptoma ADHD-a.
Kako uzimati CBD kapi za ADHD
Prije nego uopće razmislite o uzimanju CBD ulja, važno je posavjetovati se s liječnikom. Iako CBD ulje može biti relativno sigurno, može stupiti u interakciju s nekim uobičajenim lijekovima kao što su antidepresivi i antibiotici . Otvoreno razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi CBD ulja. Što ste otvoreniji i iskreniji, veća je vjerojatnost da ćete pronaći rješenje koje vam odgovara.
Postoji mnogo različitih načina uzimanja CBD ulja . Najbolji CBD proizvodi uvelike će ovisiti o vašim potrebama i osobnim preferencijama. Za brzo ublažavanje simptoma, možete razmisliti o vaporiranju (isparavanju) ili pušenju CBD cvijeća. To može pomoći, na primjer, u rješavanju iznenadnih simptoma tjeskobe. Budući da se CBD apsorbira izravno kroz pluća, možete osjetiti učinke za nekoliko minuta. Loša strana je što učinci ne traju dugo i često nestaju unutar sat vremena. Drugi nedostatak su uobičajeni rizici povezani s pušenjem.
Za redovitiju nadoknadu aktivnog sastojka dostupne su i sublingvalne kapi i tinkture, CBD jestivi proizvodi kao što su gumeni medvjedići ili drugi želatinozni bomboni ili kapsule . Sve ove metode davanja puno su diskretnije od upotrebe CBD-a.
Jestivi proizvodi i kapsule nude dosljedno doziranje, ali može proći neko vrijeme dok učinci ne počnu djelovati. To je zato što u tim slučajevima CBD mora proći kroz probavni sustav i obraditi ga jetra prije nego što se apsorbira u krvotok. Ovisno o brzini vašeg metabolizma i količini hrane koja je već u vašem želucu, može proći i do sat vremena dok učinci ne počnu djelovati, ali obično traju 4 do 6 sati nakon toga.
CBD kapi (ulja i tinkture) uzimaju se sublingvalno, što znači da se kapaju ispod jezika i drže neko vrijeme jer se tu CBD apsorbira. Kod ove primjene učinak obično nastupa unutar pola sata i može trajati 2 do 4 sata. Tinkture i CBD ulje nude najbolju kontrolu doziranja jer se ti proizvodi daju putem kapaljke. Po koncentraciji ulja ili tinkture znate sadržaj CBD-a po kapi i možete točno kontrolirati ukupnu količinu kanabidiola koju uzimate.
Obavezno razgovarajte o svojim potrebama sa svojim liječnikom. Zajedno ćete sigurno pronaći najbolji način. Možda ćete morati isprobati nekoliko vrsta prije nego što pronađete pravi proizvod ili kombinaciju koja najbolje odgovara vašoj konkretnoj situaciji.
Doziranje CBD ulja za ADHD
Nažalost, ne postoji univerzalna doza CBD ulja za ADHD. Budući da ne postoje dvije iste osobe, ne postoje dvije osobe koje će reagirati na CBD na isti način. Razni čimbenici kao što su težina i metabolizam igraju ulogu u određivanju prave doze.
Iz tog razloga preporučujemo da počnete polako i slijedite preporučenu dozu navedenu uz proizvod. Ako je CBD namijenjen djetetu, čak možete početi s djelićem preporučene doze navedene na proizvodu.
Ako vaš proizvod ne navodi preporučenu veličinu doze, možete upotrijebiti sljedeće informacije:
Standardna doza CBD-a je 25 mg CBD-a, uzima se dva puta dnevno.
Ako s ovom količinom ne postignete željene rezultate, preporučujemo povećanje doze za 25 mg svaka 3 do 4 tjedna dok ne osjetite olakšanje.
Najbolja CBD ulja za poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD)
Ako ste spremni isprobati CBD ulje za ADHD, ali ne znate odakle početi, ovi vam savjeti mogu pomoći. Ne postoji određena marka ili proizvod koji je najbolje CBD ulje za ADHD, ali možete suziti svoju pretragu tako da odmah izbacite inferiorne proizvode slijedeći ove informacije:
Uvijek pročitajte popis sastojaka . Kvalitetno CBD ulje dobiva se iz organske konoplje i sadrži samo prirodne sastojke. Većina ulja sadrži CBD i bazno ulje, poput kokosovog MCT ulja ili ulja sjemenki konoplje. Neke CBD kapi također sadrže terpene ili eterična ulja za aromatiziranje. Ako vidite umjetne ili kemijske aditive, izbacite ulje iz svog izbora.
Provjerite zakone . Proizvodi od kanabisa koji sadrže do 1% THC-a ili manje legalni su u zemlji početkom 2022. No ista situacija ne vrijedi u svim državama. Neke zemlje od korisnika CBD-a zahtijevaju liječnički recept, dok druge potpuno zabranjuju prodaju proizvoda od konoplje. Kada putujete u inozemstvo, preporučujemo da provjerite zakone u svim zemljama kroz koje ćete prolaziti.
Pročitajte potvrde analize . Pouzdani proizvođači CBD-a, a Hemnia nije iznimka, daju svoje ekstrakte testirati u neovisni laboratorij i objavljuju rezultate online u potvrdi analize. Ova analiza pomoći će vam provjeriti koncentracije THC-a i CBD-a navedene na naljepnici, a istovremeno će vam pomoći odrediti što se točno nalazi u konačnom proizvodu.
CBD kapi mogu biti korisno sredstvo u borbi protiv ADHD-a, ali i anksioznosti i poremećaja spavanja koji često prate ADHD. Ako želite koristiti CBD ulje za liječenje ADHD-a, prvo se posavjetujte s liječnikom.
Odricanje
Svaki brend ima odgovornost prema svojim kupcima. Hemnia je posvećena prirodnim lijekovima i skladnom načinu života. Volimo pisati o tim stvarima i dijeliti svoja dobra iskustva. Uz provjerenu kvalitetu i točne, razumljive opise naših proizvoda, dužni smo Vas upoznati za što možemo, a za što ne možemo biti odgovorni. Cilj je vaša sigurnost i mi to u potpunosti poštujemo.
Kratko i jednostavno:
1. Hemnia ne želi, niti može zamijeniti profesionalnu brigu Vašeg liječnika.
- Hemnia proizvodi nisu lijekovi (poznati i kao lijekovi), stoga ih nemojte tretirati kao takve.
- Hemnia nudi proizvode od kanabisa, ali ne tražite nikakve narkotičke ili psihotropne tvari. Ne nudimo ih niti preporučujemo.
Cijeli tekst izjave o odricanju od odgovornosti pročitajte ovdje.
