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Champignons médicinaux et CBD

Čínské tradiční medicinální houby

Les champignons médicinaux ont récemment attiré l’attention, et ce n’est pas étonnant. Comme le suggèrent certaines études, leur potentiel va de la lutte contre les maladies infectieuses à l’activité antitumorale . Aujourd’hui, nous allons vous présenter les champignons médicinaux les plus connus et leurs effets, et voir s’ils peuvent être combinés avec le CBD et pourquoi cela peut être important.

Que sont les champignons médicinaux ?

Les champignons médicinaux (fonctionnels, vitaux) sont des champignons utilisés à des fins médicinales et thérapeutiques . En médecine traditionnelle, leurs bienfaits sont connus depuis des siècles. Les champignons fonctionnels étaient utilisés pour traiter les infections, notamment dans les pays asiatiques, par exemple en Chine, au Japon et en Corée.

Aujourd’hui, ils sont répandus dans le monde entier sous forme d’extraits (compléments alimentaires) et suscitent un intérêt croissant. Certains de ces champignons sont considérés comme des adaptogènes, c'est-à-dire des substances d'origine végétale qui augmentent la résistance de l'organisme humain et aident à rétablir l'équilibre de l'organisme.

Quels sont les effets des champignons médicinaux ?

Les champignons fonctionnels sont utilisés pour la prévention et le traitement de diverses maladies, car ils contiennent un certain nombre de substances biologiquement actives ayant des effets bénéfiques sur la santé, dont les plus importantes sont :

  • Polysaccharides – composants structurels de la paroi cellulaire des champignons, qui présentent une activité antitumorale , immunomodulatrice , antioxydante, anti-inflammatoire, antimicrobienne et antidiabétique . Les alpha et bêta- glucanes sont les plus connus et les plus répandus . Les bêta- glucanes aident à réguler la réponse de l'organisme à l'inflammation, ce qui est essentiel au traitement de certaines maladies inflammatoires.
  • Triterpènes – Terpènes constitués de six unités isoprène . Ils stimulent l'activité de certains gènes de nos cellules et soutiennent ainsi la production de protéines nécessaires à la réponse immunitaire. Ils possèdent également des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antitumorales .
  • Lectines – protéines qui, outre les champignons, se trouvent également dans les graines, les céréales, les légumineuses, certains fruits et légumes. Les lectines ont la capacité de reconnaître et de se lier à certaines structures sucrées à la surface des cellules, aidant ainsi les cellules à identifier et à répondre correctement à d'autres cellules ou molécules de leur environnement. Ceci est utile, par exemple, dans le diagnostic ou le traitement du cancer.
  • Antioxydants (composés phénoliques) - aident à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres et le stress oxydatif. Certaines études indiquent qu'ils inhibent la croissance et la multiplication des cellules cancéreuses et induisent leur apoptose (mort programmée).

Alors, quel est le plus grand bénéfice et le plus grand potentiel curatif des champignons médicinaux?

  • Renforcer le système immunitaire
  • Régulation du métabolisme
  • Soutien du système cardiovasculaire et nerveux
  • Protection des cellules contre le stress oxydatif
  • Effets antitumoraux
  • Réduire l'inflammation


    Muž v kostýmu supermana a kruhové spektrum úrovně imunity. Síla imunity jako symbol lidského zdraví

Où acheter des champignons médicinaux?

Vous pouvez trouver des champignons médicinaux dans les pharmacies, les magasins de produits naturels, les e- boutiques spécialisées dans la vente de compléments naturels et les magasins bio. Ils sont vendus sous forme de poudre, de gélules, de teintures ou de champignons séchés.

Lors de l’achat, il est important de choisir des produits sûrs et de haute qualité provenant de fabricants et de fournisseurs réputés. Assurez-vous que le produit ne contient aucun ingrédient nocif tel que des colorants artificiels, des conservateurs ou des agents de remplissage. Ces informations doivent toujours figurer sur l'emballage ou sur le site Internet du vendeur. Lisez également quelle est la concentration des substances actives, par exemple en polysaccharides ou en bêta- glucanes .

Les champignons médicinaux les plus connus

En Asie, on peut rencontrer plus d'une centaine d'espèces de champignons médicinaux. Dans l'aperçu suivant, vous trouverez les plus connus et leurs avantages potentiels, basés sur des études scientifiques publiées jusqu'à présent.

Champignon

Nom latin

Avantages pour la santé

Reishi

Ganoderma lucidum
  • Il a des effets antioxydants.
  • Il renforce le système immunitaire.
  • Il soutient le système cardiovasculaire (régulation de la pression artérielle et réduction du taux de cholestérol).
  • Régule le taux de sucre dans le sang.
  • Cela peut aider à se calmer, à soulager l’anxiété et le stress.
  • Des études indiquent également une activité antitumorale (dans la prostate, les poumons, le sein et le côlon).
  • Il soutient la santé et le fonctionnement normal du foie.

Chaga ( rouille inclinée )

Inonote oblique
  • Il a des effets antioxydants.
  • Peut réduire le cholestérol LDL et les triglycérides.
  • Certaines études suggèrent qu’il pourrait réduire l’inflammation.
  • Cela pourrait aider à lutter contre certaines maladies virales.

Crinière de lion ( Hericium )

Héricium érinacée
  • Il soutient le cerveau et le système nerveux et pourrait agir comme prévention de certaines maladies neurodégénératives , comme la maladie d'Alzheimer.
  • Il a le potentiel d’améliorer la fonction cognitive.
  • Cela pourrait atténuer les symptômes d’anxiété et de dépression.
  • Soutien aux maladies du tube digestif, protection possible contre la formation d'ulcères d'estomac.

Cordyceps (chenille chinoise)

Cordyceps sinensis
  • Une étude a suggéré que cela augmente la performance physique chez les personnes âgées.
  • Certaines personnes pensent que cela peut prolonger la vie et augmenter l’énergie et les performances sexuelles.
  • Il pourrait abaisser la glycémie et lutter contre le diabète.

pleurotes

Pleurote ostreatus
  • Peut réduire le LDL et le cholestérol total.
  • Certaines études mentionnent un effet positif sur la glycémie et la tension artérielle.
  • Il a le potentiel de réduire l’inflammation.

CBD et champignons médicinaux

Vous vous demandez s’il est approprié d’associer champignons médicinaux et CBD ? Les partisans de la médecine naturelle et alternative ainsi que certains scientifiques estiment que la combinaison de ces substances pourrait augmenter leur efficacité grâce à un effet synergique, renforçant ainsi , par exemple, la fonction du système immunitaire, aidant à réduire l'inflammation, soutenant les fonctions cognitives. du cerveau ou ralentir les processus dégénératifs associés aux maladies neurologiques.

Le CBD ( cannabidiol ) est une substance non psychoactive issue de la plante de chanvre, connue pour son potentiel thérapeutique. Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (ECS) de notre corps, notamment avec les récepteurs CB1 et CB2, que l'on retrouve dans tout le corps, dans le cerveau, les systèmes reproducteur et immunitaire, mais aussi dans le pancréas, la rate, les organes excréteurs et système digestif ou dans les cellules de la peau. La recherche montre que le CBD peut aider à résoudre un certain nombre de problèmes, tels que l'insomnie, l'inflammation, la douleur, l'anxiété ou le stress.

On pense également que les champignons médicinaux interagissent d’une manière ou d’une autre avec le système endocannabinoïde, peut-être pas avec les récepteurs CB1 et CB2, mais avec d’autres récepteurs présents sur les cellules immunitaires, par exemple. Le mécanisme par lequel les champignons médicinaux « agissent » exactement dans le corps fait l’objet de recherches.

Astuce : Parce qu'Hemnia croit également au pouvoir conjoint du CBD et des champignons médicinaux, vous trouverez du Vegan Power dans notre offre. Esprit Des gommes pour soutenir la concentration et la mémoire. Chaque morceau contient 10 mg de CBD, de vitamine B3, d'extrait de crinière de lion et de cordyceps et d'autres ingrédients naturels. Gardez-les à portée de main chaque fois que vous ressentez le besoin de calmer votre esprit et d'augmenter votre productivité.

Champignons médicinaux au CBD et effet qui l'accompagne

Comme nous l’avons indiqué plus haut, il existe une théorie selon laquelle l’association du CBD et des champignons médicinaux pourrait induire un effet d’entourage. effet, c'est-à-dire que ces substances pourraient s'influencer mutuellement et fonctionner mieux que lorsqu'elles sont utilisées seules. Il s'agit de la même synergie qui est souvent mise en avant, par exemple, dans les huiles de CBD à spectre complet , qui contiennent tout le spectre des cannabinoïdes , des terpènes et d'autres composés du chanvre et sont considérées comme plus efficaces que les huiles à large spectre ou l'isolat de CBD .

En 2022, elle était dans la Revue internationale de Fungi a publié une étude scientifique qui a étudié l'effet immunomodulateur des champignons médicinaux et du CBD sur les cellules immunitaires des souris , en particulier sur les macrophages. Les macrophages sont des cellules qui jouent un rôle clé dans la défense de l'organisme contre les infections et les processus inflammatoires.

Les chercheurs ont utilisé une préparation naturelle composée d’ isolat de CBD et d’extraits des champignons médicinaux suivants :

  • Reishi ( Ganoderma lucidum )
  • Cordyceps ( Cordyceps militaire )
  • Tramètes panachés ( Tramètes versicolor )
  • Ténia comestible ou champignon shiitake ( Lentunus edodes )
  • Ver d'argent aux pieds de velours ( Flammulina vélutipes )

Les champignons sélectionnés activent le système immunitaire en stimulant l' immunité innée et adaptative , en liant leurs molécules spécifiques (ligands) à des récepteurs reconnaissant les agents pathogènes. Cette liaison déclenche alors une réponse immunitaire contre ces agents pathogènes.

Les chercheurs ont constaté que la préparation réduisait considérablement tous les marqueurs inflammatoires testés , ce qui n'était pas le cas dans les études examinant ces substances individuellement. Ainsi, il semble que les produits associant des champignons médicinaux au CBD pourraient être un candidat prometteur dans le domaine des substances anti-inflammatoires d'origine végétale et être utiles dans le traitement de certaines maladies inflammatoires .

Cependant, cette étude est tout à fait unique et des recherches plus détaillées sont nécessaires pour prouver que la combinaison du CBD et des champignons médicinaux est une stratégie significative, efficace et surtout sûre pour améliorer la santé.

 

Comment prendre du CBD et des champignons médicinaux ensemble ?

sur le marché des produits en vente libre contenant du CBD et des champignons médicinaux. Le plus souvent, il s'agit d'un extrait de champignon reishi , chaga , cordyceps ou crinière de lion . Les e- boutiques et magasins spécialisés proposent des capsules, des mélanges de poudres, des thés, des teintures et des gummies .

Les champignons médicinaux sont vendus comme complément nutritionnel , pas comme médicament, et sur l'étiquette du produit, vous ne trouverez que la posologie recommandée, qui peut ne pas être basée sur des études cliniques approfondies , comme c'est le cas pour les médicaments. Dans le même temps, dans le cas des produits CBD et des champignons médicinaux, les effets dépendent également de l’âge, du poids, du sexe, du métabolisme et de la sensibilité de l’utilisateur.

Bien que les champignons médicinaux soient généralement considérés comme sans danger pour la consommation , des effets secondaires tels qu'une bouche sèche, des nausées, de la diarrhée ou des réactions allergiques peuvent survenir . Bien entendu, il faut également faire attention aux interactions médicamenteuses . Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, c'est une bonne idée de vérifier auprès de votre médecin si l'utilisation de champignons médicinaux est sans danger pour vous. Soyez particulièrement prudent avec les anticoagulants, les médicaments contre l'hypertension et les médicaments contre le diabète. Les champignons médicinaux sont également déconseillés aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes.

Conclusion

médicinaux , également appelés champignons fonctionnels ou vitaux , sont utilisés depuis des siècles pour leur potentiel thérapeutique. On leur attribue par exemple la capacité de renforcer le système immunitaire, de réguler le métabolisme, de protéger les cellules du stress oxydatif ou encore le potentiel de réduire l'inflammation . Les bienfaits pour la santé sont dus aux substances biologiquement actives que contiennent les champignons médicinaux, telles que les polysaccharides (bêtaglucanes ) , les triterpènes , les lectines et les antioxydants .

Les premières recherches suggèrent que la combinaison de champignons médicinaux et de CBD pourrait également être intéressante . On pense que si elles sont prises ensemble, un effet dit synergique pourrait se produire , renforçant les effets de ces deux substances. Cependant, le manque d’études cliniques et d’éventuelles interactions médicamenteuses doivent être pris en compte. Bien que les champignons médicinaux soient généralement considérés comme sûrs, les effets secondaires ne sont pas exclus. Il est toujours conseillé de consulter un médecin au sujet de leur utilisation, surtout si vous prenez des médicaments sur ordonnance.

Si vous souhaitez essayer les champignons médicinaux, vérifiez les ingrédients que contient le produit et leur concentration . Vous pouvez trouver ces informations sur l'étiquette ou dans la notice, et vous pouvez les vérifier dans le rapport de laboratoire , appelé certificat d'analyse, qui est préparé par un laboratoire indépendant. De nombreux vendeurs publient cette analyse directement sur leurs sites e- shop .

Assurez-vous que le produit ne contient aucun ingrédient nocif tel que des colorants artificiels, des toxines ou des micro-organismes pathogènes. Les ingrédients biologiques et 100 % naturels sont idéaux. Les critiques en disent aussi beaucoup et les commentaires d'autres clients .

Auteur : Hemnia

 

Ressources:

  • National Institut du cancer
  • Bibliothèque numérique IEEE Xplore
  • Chinois Journal de Intégratif Médecine

 

Photo : Shutterstock

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